W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że sposób odżywiania może mieć ogro...
Lies mehrW dzisiejszych czasach, gdy coraz bardziej zaczynamy doceniać znaczenie zdrowej mikroflory jelitowej dla og&oa...
Lies mehrPrzedstawiamy kolejne diety, które mogą mieć wpływ na aktywowanie procesów odżywiania wewnątrzko...
Lies mehrW tym poście chciałabym przybliżyć Państwu działanie diet, które stosujemy w Alhambrze w kontekście odż...
Lies mehrOstatnio wiele się mówi o korzystnym działaniu autofagii, ale czym ona właściwie jest? Autofagia, dosło...
Lies mehrDieta immunologiczna w hotelu Alhambra ma wyciszyć nasz układ odpornościowy. Jak to wygląda w praktyce? W jaki...
Lies mehrWiosna często jest okresem, w którym wiele osób wprowadza w swoje życie zmiany. Dni stają się dł...
Lies mehrWiększość z naszych Gości, którzy decydują się na dietę immuno w Alhambrze, prosi najpierw o wyjaśnieni...
Lies mehrNa pewno wielu z Państwa słyszało o diecie ketogenicznej. Pierwsze skojarzenie to: mięso, sery, boczek, og&oac...
Lies mehrDużymi krokami zbliżamy się do Świąt Wielkiej Nocy. Czy wiecie Państwo, że w hotelu Alhambra nie robimy sobie ...
Lies mehrPodczas postu dr Dąbrowskiej jak i w życiu codziennym warto wspomagać wątrobę. Dlaczego? O tym w dalszej częśc...
Lies mehrBardzo często przy wspólnym stole na poście dr Dąbrowskiej pada pytanie: a co z cukrem i słodzikami? Ja...
Lies mehrW dzisiejszym wpisie chciałam przybliżyć rolę i funkcjonowanie układu odpornościowego oraz obalić pewne mity d...
Lies mehrKażdej uwielbiającej górskie szlaki osobie szczerze polecamy wyprawę na Czarną Górę. Piękny szla...
Lies mehrZbliża sie długi weekend , sposród wielu atrakcji Kotliny Kłodzkiej warto wybrac się na wystawę r...
Lies mehrStacja ładowania pojazdów elektrycznych w Lądku Zdroju na parkingu 130 m od Hotelu Alhambra.
Lies mehrZapraszamy na nowe menu do restauracji Alchemia w Lądku Zdroju. Polecamy szczególnie wegański makaron o...
Lies mehrDoskonał łosoś jurajski dostępny tylko w wybranych restauracjach w Polsce dla gości restauracji w Lądku Zdroju...
Lies mehrKultowa książka Ciało i Ducha ratowac żywieniem dr Ewy Dąbrowskiej pierwszy raz po angielsku! Zapraszamy do Al...
Lies mehrMija już ponad pół roku od otrzymania licencji Inststutu Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej, gdy pobyt...
Lies mehrSmaki związane z dietą warzywno owocową dr Dąbrowskiej są bogate i czasami zaskakujące. Uczestnicy wczas&oacut...
Lies mehrHotel Alhambra jest pierwszym w Polsce czterogwiazdkowym hotelem, który uzyskał licencje i certyfikat I...
Lies mehrKotlina Kłodzka ma coraz wiecej fanów. Zapraszamy do Alhambry.
Lies mehrSzczególnie polecamy Państwu, jedyną w Kotlinie Kłodzkiej, wewnętrzną tężnię solankową. Godzinny seans ...
Lies mehrJak co roku we wrześniu odbył się Festiwal Filmow Górskich. W tym roku zgromadził wyjątkwo dużo widz&oa...
Lies mehrW sierpniu mielismy zaszczyt gościć w Alhambrze znanych miłośników podrózy. Odwiedzili nas...
Lies mehrDruga edycja akcji "Polska zobacz więcej - weekend za pół ceny".
Lies mehrZapraszamy wszystkich Lądczan i gości odwiedzających nasz kurort do dziś otwartej kawiarni Alchemia zlokalizow...
Lies mehrMikołajkowy weekend był pełen niespodzianek, doskonałej zabawy i pouczajacych spotkań.
Lies mehrPiątkowy wieczór z goścmi andrzejkowego weekendu spedził znany podróznik, krytyk kulinarny...
Lies mehrW sobotni wieczór w Alhambrze miało miejsce szczególne wydarzenie. Naszych gości zauroczyli arty...
Lies mehrGościem naszego andrzejkowego weekendu w Alhambrze będzie Robert Makłowicz!
Lies mehrZ radością informujemy, że do oferowanych w naszym hotelu masaży dodaliśmy masaż dźwiękami mis tybetańskich.
Lies mehrDziś informacja dla rodziców dzieci od 3 do 10 lat! W Lądku, tuż przy stoku narciarskim, powstała sala ...
Lies mehrJacek Szwaj, pianista i wokalista jazzowy wystąpił dziś na noworocznym koncercie w Alhambrze.
Lies mehrZ dumą informujemy, że w Alhambrze od niedzieli zapraszamy Państwa na degustację win z naszej nowej karty stwo...
Lies mehrPatryk Dziamski, szef kuchni restauracji Alchemia w Alhambrze, otrzymał nagrodę specjalną: KUCHARZ ODKRYCIE RO...
Lies mehrHotel Alahambra podpisał umowę o współpracy z najstarszym polskim uzdrowiskiem Lądek-Długopole SA.
Lies mehrMarcin Nitschke, polski snookerzysta, wielokrotny medalista mistrzostw Polski i Europy wypoczywał w Alhambrze ...
Lies mehrAlhambra znalazła się w prestiżowym gronie lądeckich przedsiębiorców - fundatorów nagrody na XX ...
Lies mehrUroczysty bankiet otwierający XX Jubileuszowy Festiwal Filmów Górskich im. Andrzeja Zawady odbył...
Lies mehrDo Alhambry zawitali dziś pierwsi Goście. Przywitaliśmy ich szampanem i świeżymi owocami w każdym pokoju.
Lies mehr